UCAN | ¿Cómo puede SuperStarch impulsar tu carrera?

¿Problemas estomacales que descarrilan el combustible de su maratón? Luego esto Revisión de UCAN podría alegrarle el día con su funcionamiento y podría resolver su dilema.

¡Puntos de bonificación porque tengo un descuento de UCAN si quieres probarlo!

Como siempre, podríamos profundizar en algo de ciencia aquí, pero voy a tratar de concentrarme simplemente en cuál será el efecto para usted como corredor al usar UCAN.

UCAN SuperStarch®

Empecemos por lo que hace TÚ PUEDES destacan de todos los demás combustibles en funcionamiento del mercado.

Es su SuperStarch.

¿Cuál es la clave para prevenir los dolores de estómago que muchos sufren de demasiados geles o bebidas deportivas? Y proporciona una fuente de energía estable, en lugar de los picos y caídas del azúcar.

Una excelente imagen de UCAN muestra lo que sucede cuando usa bebidas deportivas típicas frente a SuperStarch. Ese gran pico es donde la mayoría de las personas se encuentran con problemas intestinales debido a lo que se llama osmolalidad.

Aquí hay un resumen rápido de lo que significa:

  • SuperStarch tiene 0
  • SuperStarch es una forma de almidón de maíz cocido
  • Se absorbe rápidamente en el intestino.
  • Luego se libera lenta y constantemente en el torrente sanguíneo.
  • Elimina los picos y caídas de azúcar en sangre
  • Los estudios demuestran que esto aumenta la utilización de grasa (ideal para corredores de distancia)
  • Elimina la hinchazón intestinal y la angustia que muchos experimentan

¡No veo este SuperStarch como una píldora mágica para aumentar el rendimiento, sino como un polvo mágico para alimentar mis carreras sin necesidad de preocuparme por los orinales portátiles cercanos!

Imagínese en una carrera de maratón si en lugar de tomar más de 5 geles que lo dejan sintiéndose asqueroso y sin azúcar, pudiera seguir bebiendo UCAN y usar uno o dos geles UCAN. Menos VOLUMEN en el estómago es una victoria durante esas carreras largas.

¿Por qué necesitamos bebidas deportivas?

Las bebidas deportivas se crearon porque el uso de carbohidratos aumenta durante los entrenamientos, luego el azúcar en la sangre comienza a colapsar y las bebidas dan un golpe rápido de azúcar para volver a subirlo.

Por supuesto, desde entonces también hemos agregado cosas como sal y minerales, que ayudan a acelerar la rehidratación de su cuerpo debido al nivel de osmolalidad, lo que significa que su estómago comienza a absorber agua para tratar de diluirla.

Algunos problemas con las bebidas deportivas para muchos:

  • Ese flujo constante de azúcar inhibe el uso de grasas
  • Alta osmolalidad significa que el intestino comienza a retener agua y nos sentimos hinchados.
  • La alta osmolalidad significa un aumento de las molestias intestinales para muchos (diarrea de los corredores, náuseas)
  • A menudo, son muy ricos en azúcar, por lo que beberlos fuera de un entrenamiento solo significa que el azúcar se almacena en el cuerpo, no se utiliza.

¿Cómo se compara UCAN con otros productos?

Bob Seebohar es el experto con el que hice mis pruebas de eficiencia metabólica hace unos años y esta es su área de especialización … le encanta cómo funciona UCAN para los atletas. Lo que inmediatamente me acepta porque es muy inteligente y conocedor.

Pero, por supuesto, también hay estudios.

Un estudio de 2019 sobre Carreras de 3 horas, mostró que UCAN frente a una bebida deportiva típica resultó en un menor uso de carbohidratos y, por lo tanto, más grasa quemada como combustible. Eso significa una energía más estable y un funcionamiento más eficiente.

Como corredores de fondo, si podemos usar más grasa, ¡entonces no tendremos que meter tanta comida en la boca mientras corremos!

En su lugar, podemos centrarnos en una comida previa al experimento de alta calidad y una comida posterior al experimento de alta calidad en lugar de nuestros geles azucarados rápidos.

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PRODUCTOS UCAN

Como saben, les doy mi opinión sincera sobre todos los productos. Así que mi revisión de UCAN es un pulgar hacia arriba. Si bien no he estado corriendo tanto tiempo desde mi ultra entrenamiento, su bebida de electrolitos ha estado en rotación pesada y estoy listo para sumergirme para usar las barras nuevamente en mis carreras largas.

Algunos Amigos de Denver capturé esta toma y estoy básicamente celoso de no haberlo hecho, ¡así que tuve que usarlo!

¿Qué hay en UCAN?

Si no hay azúcar, ¿cómo es dulce? El extracto de fruta de monje, el extracto de stevia, la alulosa y el eritritol son los edulcorantes naturales de los productos de UCAN.

Todo tiene una lista corta de ingredientes y todo está enfocado en alimentarte de una manera que no te sobrecargue ni abrume tu estómago con cosas que puedan descomponerse.

¿Qué sabor tiene UCAN?

Personalmente, soy fan. No lo encontré demasiado suave o demasiado dulce.

La razón por la que queremos un poco de dulzura es que nos anima a seguir bebiendo cuando no nos apetece. Pero sin ser intenso o simplemente demasiado.

  • La opción sin sabor significa que puede agregarla a cualquier cosa que ya le guste usar
  • La energía también viene en forma tropical, cran raz, limón y cacao.
  • Hydrate viene en limón-lima, sandía, kiwi, fresa, baya y cítricos de naranja.
  • Barritas energéticas en mantequilla de chocolate con almendras, mantequilla de maní salada, chocolate, mantequilla de maní con chocolate y almendra con cereza y cereza
  • Edge está disponible en naranja y otros sabores estarán disponibles pronto

¿Qué producto UCAN debería utilizar?

Han creado una línea completa de productos que se adaptará a casi todas sus necesidades de entrenamiento y carreras.

UCAN Energy
Abastecimiento de combustible durante recorridos largos o un combustible previo al recorrido

Especialmente para aquellos con problemas para comer durante la carrera, este es el ganador. Te mezclarás con agua y ahora tendrás una fuente de energía constante para beber durante tu carrera.

Y es importante tener en cuenta que cuando digo antes de correr, no me refiero a un impulso loco como algo con cafeína. Quiero decir que tiene 28 gramos de carbohidratos y algo de sodio para ayudarlo a cargar combustible.

Debido a que UCAN proporciona energía durante muchas horas, en lugar de una nutrición deportiva azucarada que entra y sale de su sistema en una hora, puede «precargar» con UCAN Energy y no tener que cargar combustible durante sus carreras, o tanto como antes.

Barra energética UCAN
Refrigerio antes de la ejecución o combustible de larga duración

Soy una de esas personas a las que realmente les gusta romper bares y comérselos en carreras largas, así que esto es una victoria para mí. Creo que durante el ultra entrenamiento me di cuenta de que necesito esa combinación de grasas, carbohidratos y proteínas para seguir rodando.

Hidrato UCAN
Hidratación durante la carrera o hidratación posterior a la carrera

Ya dije que esta es la mezcla de electrolitos que uso todo el tiempo. ¡Especialmente durante el verano!

UCAN Energy + Proteína
Repostar combustible después de la carrera o merienda antes de la carrera

Para aquellos que han aprendido mi truco favorito de beber 12 onzas de agua con proteínas tan pronto como me despierto para hidratarme y obtener un poco de combustible de inmediato para mis entrenamientos… esto es aún mejor. Obtienes tanto la proteína como la SuperStarch para proporcionarte la energía necesaria para correr.

La proteína está disponible en proteína de suero y guisante. Con aproximadamente 20 gramos de proteína y 22 gramos de carbohidratos, esta mezcla es perfecta para corredores que necesitan una combinación para optimizar la recuperación muscular.

¿UCAN tiene geles?

¡Lo hacen ahora! Recién lanzados en 2021, querían proporcionar el formato que muchos corredores están acostumbrados a usar, pero sin la angustia intestinal.

UCAN Edge
– Combustible de larga duración

70 calorías (menos de la mitad de la mayoría de los geles) con 19 gramos de carbohidratos y 55 mg de sodio. Recomiendan uno cada 60 minutos. Contiene eritritol como edulcorante, así que asegúrese de saber cómo afecta eso a su sistema digestivo.

¿Listo para probarlo?

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