Revisión de zapatos para correr Hoka: comparación de varios modelos

Desde que empecé a usar HOKA’s, muchos de ustedes me han preguntado «¿qué les parece?» o «Los he estado considerando, ¿debería?» «¿Puedes darme un Revisión de zapatillas Hoka para correr?? «

Quería esperar hasta haberlos usado durante una cantidad significativa de tiempo antes de dar cualquier comentario. De esa manera puedo asegurarme de que no es solo un discurso de marketing, sino que mis pies, mis piernas y mis rodillas cuentan toda la historia.

De hecho, ahora he podido probar una variedad de modelos durante los últimos 8 años y ¡les voy a dar un resumen de muchos de ellos! Esto comenzó como solo una revisión de la Hoka Cliftons, pero ha evolucionado desde que probé más modelos.

Zapatos para correr Hoka

Cambiar de zapatillas para correr es una perspectiva aterradora, pero necesitaba un cambio. Me habían dolido las rodillas durante meses y mi quiropráctico había comenzado a señalar cómo mi pie rodaba con bastante fuerza sobre mis zapatos viejos.

Así que la idea de un cojín extra y un poco más de apoyo sonaba como algo bueno, pero ¿realmente me gustarían?

¡¡Eran tan grandes !! ¡Eran tan diferentes!

Zapatillas para correr máximas frente a mínimas es un tema completo que requirió una publicación específica, así que léelo para descubrir si es adecuado para ti.

Aquí solo nos sumergimos en algunos de los diferentes modelos de zapatillas para correr Hoka.

  • Hoka Clifton
  • Hoka Bondi
  • Hoka Speedgoat
  • Hoka Cavu
  • Hoka Huaka

REVISIÓN DE HOKA ONE ONE CLIFTON

Lo que noté de inmediato fue que se sentían diferentes, pero no eran incómodos ni pesados.

De hecho, eran tan ligeros que estaba absolutamente impactado. Y cuando traté de volver a mis zapatos viejos, se sentían como piedras. Ahora he corrido en el Hoka Clifton 1, 2 y 5. El 2 se salió un poco de la pista, pero a los 5 estaba enamorado de nuevo y compraré 6.

Lesión
La el dolor de rodilla que había estado luchando en 2013 mejoró rápidamente mientras hice la transición a la HOKA Cliftons.

Por supuesto, también estaba haciendo todos los ejercicios de cadera PT y banda IT que recomiendo continuamente a todos mis corredores. Así que no puedo dar crédito a los zapatos al 100%, pero creo que han jugado un factor al ayudar a mejorar mi zancada o corregir levemente un giro del pie hacia adentro.

Zapato máximo
Haré una publicación detallada por separado comparando zapatos máximos y mínimos en el futuro, pero por ahora esto es lo que HOKA tiene que decir sobre sus zapatos:

«El material de máxima amortiguación está diseñado para una excelente absorción de impactos y una conducción inherentemente estable».

Encajar
El ajuste es lo único que me ha molestado un poco, ya que tengo un pie más estrecho y, por lo tanto, a veces mi pie se siente un poco pequeño para el zapato. Sin embargo, he leído muchas otras reseñas que afirman que es un ajuste muy promedio, por lo que deberá probarlo usted mismo.

Llevo el mismo tamaño 11 en estos que en todos los demás zapatos para correr durante muchos años.

Consideraría que estas son unas zapatillas neutrales para correr de Hoka.

Peso / caída del talón (De las mujeres):
Clifton 8 oz, 5 mm

Si ha estado usando un zapato con una caída del talón más grande, puede notar una mayor diferencia. Mi preferencia personal es menos caída del talón, ya que creo que hace que nuestro pie esté mejor alineado, también imita la idea de un zapato minimalista, ¡pero con el cojín!
Clifton original en rosa y Clifton 2 en violeta.

Uso
Los he usado para carreras largas, trabajo de velocidad, una carrera de 9 millas y una media maratón. He invertido más de 300 millas en el HOKA Cliftons y estoy listo para seguir corriendo en ellos.
Reemplazo
El dicho estándar es reemplace sus zapatos cada 500 millas y estos zapatos son iguales. Lo que sea que hayas encontrado como tu punto ideal en el pasado será aproximadamente el mismo aquí. Es decir, los corredores más grandes, los hombres grandes, etc., a menudo encuentran que necesitan reemplazar los zapatos más rápido debido a una falla, otros encuentran que más carreras en la cinta significa que tal vez sus zapatos son buenos para 800 millas.

Revisión de Hoka Bondi

Juro que me había probado este zapato anteriormente sin mucho cariño, pero esta vez la primera carrera y supe que íbamos a ser amigos a largo plazo. Va al zapato a veces, una actualización del zapato es para mejor.

Tal vez sea porque volvieron a su modelo de 2011 y comenzaron desde allí (notando que el Clifton original también era mi favorito). La Hoka Bondi ahora va a hacer más apariciones aquí!

El primer comentario que recibí en las redes sociales fue que se veían pesados ​​y los siguientes 4 fueron Dios mío, ¡me encanta lo acolchados que son estos zapatos! Admito que cuando consideré por primera vez el peso de Hoka estaba en mi mente, pero las apariencias definitivamente engañan en este caso.

Encajar
Estos zapatos se sentían fabulosos gracias a la gran cantidad de cojín y, sin embargo, no eran demasiado pesados ​​para una buena carrera, ya sea con solo 8.6 oz para las mujeres. Si bien también están listados como un zapato neutral, me emocionó ver que mi pie no cayó ni un poco cuando me los puse, lo cual es común en otros zapatos sin tanto apoyo.

Caída del talón
4,5 mm, lo que significa que son mi idea perfecta de un zapato de perfil bajo combinado con cojín.

UsoLos usé para todo, desde una carrera corta de un día de recuperación hasta una carrera larga de 18 millas. Se convirtieron en un elemento básico en mi rotación semanal de zapatos.

Hoka Clifton contra Bondi

Mi experiencia sería que el Bondi era un zapato aún más suave que el Clifton. Y si bien esa sensación es INCREÍBLE, para algunos corredores un zapato demasiado afelpado los lleva a hundirse un poco mientras corren largas distancias y les provoca dolor lumbar.

Solo significa que hay menos estabilidad y realmente necesitas asegurarte de mantener una buena forma y postura.

  • Ambos son un zapato neutro
  • Ambos son similares en peso y caída del talón
  • El Bondi es solo una sensación más lujosa. No cuestionará si es un zapato acolchado.
  • Habiendo corrido en ambos, me gustan los dos. Pero mi nuevo par más reciente regresó a Clifton.

NOTA – También compartí este consejo en IG y muchos lo encontraron útil. Si bien un zapato de felpa puede SENTIRSE mejor, no siempre es la mejor opción. Puede encontrar que hundirse en él comienza a crear dolor lumbar.

Ahora los uso en los días de recuperación y en los días más cortos, pero ya no en los días de larga duración.

Revisión de Hoka Speed ​​Goat

Después de pedir opiniones sobre la mejor zapatilla de trail running, esta surgió tanto que decidí que necesitaba un par.

Las masas tenían razón, me encanta.

La SpeedgoaTiene todo el cojín que he llegado a amar de mis Hoka Cliftons y tiene todo el agarre y los tacos variados que necesito para mantener la tracción en los senderos.

Peso / caída del talón
9.2 oz con una caída de 4 mm: zapato de perfil bajo perfecto

Uso
Ahora he corrido senderos fáciles, senderos técnicos y hasta 18 millas en Speedgoat. Me encanta cómo se siente este zapato neutral en mi pie y con una puntera un poco más ancha que muchas, no significa problemas con las ampollas de correr cuesta abajo.

Revisión de Hoka Cavu

Un zapato máximo no tiene que ser pesado o demasiado acolchado, como lo demuestra el Camu.

Estos zapatos están diseñados para ser MUY livianos, lo que redujo la amortiguación total (aunque están listados en 6.6 oz, se sienten más livianos). Y seamos honestos, me ha gustado mucho ese paseo suave.

Estos no son duros de ninguna manera, pero no son un zapato acolchado.

Son unas zapatillas ligeras y rápidas para correr máximas para aquellos que han descubierto que el estilo les funciona mejor.

Opté por las Fly By Night todas negras, que son súper divertidas porque cuando la luz las golpea se vuelven completamente reflectantes! Estos nunca se sintieron como el zapato para mí, así que los aprecio, pero probablemente no me verán mucho con ellos.

Hupana Probé en su zapato sin cordones más informal y ¡es absolutamente amor al primer deslizamiento! Estos son lo suficientemente lindos como para usarlos en esas largas caminatas que hacemos de vacaciones y, sin embargo, también sé que probablemente podría correr un par de millas con ellos, ¡lo que me hace feliz! ¡Y de hecho, esa es exactamente la necesidad que estaban tratando de satisfacer con este zapato!

Huaka 2 Es la zapatilla de perfil más bajo, con un desplazamiento de 2 mm y un ajuste y una banda de rodadura más estrechos que la hace adecuada para carretera o sendero (¡que es lo que me llama la atención!). Este estilo también tiene una entresuela RMAT completa, que es una pisada más firme y receptiva en comparación con el EVA de densidad única, que se usa en la mayoría de los zapatos HOKA.

No era mi favorito y creo que el hecho de que no estén haciendo más modelos significa que otros sintieron lo mismo.

¿Se pregunta cómo se compara HOKA con otras zapatillas para correr tradicionales?

Echa un vistazo a estos emparejamientos:

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Echa un vistazo a nuestra página completa de mis imprescindibles reseñas y guías de equipos para correr para ahorrar tiempo de búsqueda y dinero. Comparto lo que funcionó para mí y para mis compañeros, junto con lo que no valió la pena.

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Esta no es una publicación patrocinada, aunque he recibido Hoka gratis a lo largo de los años para realizar pruebas.

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