Revisión de Omron Tens: dispositivo TENS inalámbrico disponible

En esa primera publicación, hablé todo sobre lo que hace la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, quién debería usarla y por qué. Hoy estoy hablando más sobre la unidad TENS en casa específica que usé y mis pensamientos sobre cómo funcionaba.

Hace 30 días, asumí un desafío para probar el Omron disponible y descubra qué tan bien funciona TENS para aliviar el dolor. Si bien no soy alguien que sufre de dolor crónico, ¡no es inusual que algo duela con todo el entrenamiento!

Empecemos desde arriba … si no leíste mi primera publicación en que es TENS, ¡ve allí!

Configurar

Una de las razones por las que a menudo no sigo adelante con los nuevos dispositivos es porque me abruma pensar en el tiempo que me llevará configurar o aprender.

Eso no fue el caso aquí.

1. Cargar.
2. Descarga la aplicación.
3. Colóquese en el cuerpo y vámonos.

Realmente, la aplicación hace que todo sea extremadamente fácil, le brinda usos sugeridos y le permite controlar constantemente la intensidad durante el uso. ¡Y te guiará a través de los no, no también! Colocar las almohadillas es realmente fácil. Quita la pegatina transparente y también hay una sustancia de gel similar si alguna vez se ha sometido a una ecografía.

Esto le permite aplicarlo sobre la piel, pero no da como resultado que el cabello se arranque cuando lo quitas! No es un problema para mí, pero quería que mi papá se lo probara en la espalda y eso fue algo que preguntó antes de aceptar.

Dice que cada almohadilla debería ser buena para 30 usos, pero las mías aún parecen estar en buena forma y podrían durar más. La unidad viene con 2 unidades TENS y luego una almohadilla más pequeña y más grande que puede seleccionar según el lugar donde coloque el aplicador y lo que esté tratando de activar.

La aplicación Omron

¡Esto fue muy fácil de usar y también proporcionó algunas instrucciones excelentes, que es parte de lo que ayuda a hacer esto fácilmente portátil! Sin cables, la carga dura mucho tiempo y el control es tu teléfono.

Después de colocar las almohadillas, puede usar una de las opciones programadas o usar una modalidad específica. Una vez que haya seleccionado una opción, puede:

  • ajustar el tiempo
  • ajustar la intensidad
  • cambiar rápidamente el programa sin reiniciar el temporizador

Mis resultados

Como se señaló, ¡he tenido la unidad durante un mes y la he usado en varias cosas diferentes!Espalda
No es raro que tenga mucha tensión en el hombro e incluso después de visitar al quiropráctico permaneció, así que le dije que tenía esta unidad TENS en casa. ¡Estaba emocionado! Lo he usado varias veces y cada vez, parece simplemente forzar a los músculos a soltarse y relajarse. El resultado es que también ha detenido los dolores de cabeza y, por supuesto, se siente mejor.

Cadera
Tengo un nudo o un área de tensión en mi glúteo / cadera izquierdos y, aunque me he metido en él con mi pelota PT repetidamente, era hora de intentar algo más. Una vez más, lo encontré realmente útil para liberar algo de tensión y definitivamente alivió el dolor.

Si bien no es una cura para todo y necesita encontrar la causa raíz, ¡es una gran herramienta! La tensión y los músculos tensos son una gran causa de dolor, así que ¿por qué no utilizar una opción sin medicamentos para ayudarlo?

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Esta publicación está patrocinada por Omron, pero todas las opiniones son mías.

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