Plan de comidas de alimentación limpia con un batidor y dos varitas

Continuando con esta nueva serie divertida, esta semana, presento una semana de comidas de uno de mis fabricantes favoritos de recetas de alimentación limpia en Instagram. Su comida siempre me da ganas de ir a la cocina y con frecuencia me encontrarás rogándole que cocine para mí (¡estoy dispuesta a pagar!).

Ella es una compañera adicta a la mantequilla de maní, una madre y siempre está tratando de alimentar a su esposo corriendo con las mejores comidas … ¡qué no amar! Ella también da un giro creativo a las cosas, usa los alimentos de nuevas formas y ¡me encanta!

¡Pongámonos manos a la obra con un plan de alimentación saludable que celebre la primavera en el horizonte! Los planes de comidas que comparto siempre asumen que puedes comer algo para el almuerzo o la cena y hacer más … ¡No tengo ningún interés en estar en la cocina todos los días, ¿verdad ?!
Desayuno
Batidos verdes después de la ejecución {espinaca, proteína Vega, manzana, zanahorias, apio}
Tazón de yogur de frambuesa con fondo de chocolate y chía (Libre de lácteos)
Avena proteica de Elvis durante la noche (post ejecutar nirvana)
Huevos Mexicanos Benedict (estírate y disfruta la opción fin de semana)
(Más ideas limpias para desayunar)

Almuerzo cena
Ideas creativas para ensaladas en casa para al menos algunas comidas
Wraps de lechuga de quinua y mango y aguacate
Rollitos de calabacín al horno
Sopa de tomate, pimiento y lentejas

Postre
Quesadilla de mantequilla de camote y nueces
Espolvorear barras de energía
Bolas de palomitas de maíz con mantequilla de nueces
{eh, sí, todo esto involucra mantequilla de nueces, ¡te dije que ella comparte mi amor!}

¿Tiene un fabricante de recetas favorito?

¿Las fotos en Instagram también te dan hambre?

Otra deliciosa semana de comidas gracias a @MIss_Whisk en @runtothefinish #eatclean

Serie de planificación de comidas
Plan de comidas Clean Eating de FitFoodieFinds
10 consejos para una planificación exitosa de las comidas
Ponerse en marcha con Clean and Lean Project

Otras formas de conectarse con Amanda
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