No lamentas Kitchen S’Mores (sin lácteos)

A principios de esta semana, compartí con ustedes nuestro increíble viaje a las montañas para andar en bicicleta.

Estar al aire libre todo el día en la montaña, me hace pensar en fogatas, lo que me hace pensar en s’mores, lo que me hace muy, muy feliz. No solo porque hay chocolate involucrado, sino porque sé que la comida no tiene por qué ser buena o mala. Los carbohidratos no son el enemigo y cuando tomas las decisiones correctas, todos los bocadillos son buenos, ¡incluso los que saben a postre! Sin embargo, no estábamos acampando, entonces, ¿cómo iba a tener la diversión melosa, ooey, pegajosa? de un s’more ?!

Los cuerpos agotados por un día en los senderos estaban felices de meterse en una ducha caliente y una cama cómoda, en lugar de una tienda de campaña. Sin embargo, ese antojo simplemente no desaparecía, y fue entonces cuando comencé a reflexionar sobre cómo poner la cocina en funcionamiento. Todavía podría prepararnos un bocadillo delicioso … así es, s’mores sin lácteos sin fogatas que no nos dejarían a ninguno de los dos sintiéndose como si nos hubiéramos complacido en exceso.

¡Una versión saludable y sin fogatas del clásico s’more! #sin arrepentimientos Haga clic para twittear

¡La comida nunca es un error!

Hemos pasado demasiado tiempo demonizándolo, cuando en realidad los refrigerios inteligentes ayudan a evitar que te vuelvas loco cuando comes porque estás escuchando tus señales de hambre. Y, por supuesto, cuando se centra en utilizar ingredientes de alta calidad (como el Galletas wasa aquí), no solo está alimentando su cuerpo, sino que está obteniendo un delicioso refrigerio.

«Literalmente no podría sentirme más cómodo en este momento si realmente estuviera dentro de un malvavisco».
Alice Clayton

¡Es tan cierto!

¡Hay algo en los recuerdos de la infancia de esas pequeñas manchas blancas que invariablemente te hacen sonreír y te calienta de la cabeza a los pies! Tienes que admitir que cuando te sirven una taza de chocolate caliente y tiene malvaviscos, te derrites un poco.

Pero no podemos vivir solo de pelusa, no, necesitamos sustancia. Y algo acerca de una galleta se siente sin esfuerzo, amigable y como si me hubieras dado la bienvenida a tu casa como familia, no como alguien a quien impresionar. Por supuesto, el beneficio adicional es que NECESITAMOS más fibra en nuestras vidas y las galletas Wasa son una solución de bocadillos inteligente y satisfactoria.

No se arrepiente de S’Mores sin lácteos

Entonces, ¿qué tal una opción de interior que pueda reunir rápidamente en cualquier momento para decirle Bienvenido, hola y te adoro a cualquiera que pase por aquí?

Ingredientes (ración individual)

  • 2 patatas fritas de wasa (¡cualquier sabor funciona! – Me encanta que te dé un toque crujiente, pero con un sabor a azúcar menos abrumador)
  • 2 malvaviscos grandes sin lácteos: consulte la marca para saber qué contienen, puede encontrar opciones veganas y sin gluten
  • 1 cucharada de chispas de chocolate o de algarroba sin lácteos

** ALERGIA A LOS LÁCTEOS: Tenga en cuenta que, si bien Wasa no contiene lácteos, podría haber contaminación cruzada donde se produce. Entonces, si tiene una alergia grave, ¡tome nota!

Direcciones

  1. Rotura Wasa Crisp’n Light 7 Granos galletas a la mitad
  2. Coloque 4-5 chispas de chocolate sin lácteos en 1 galleta
  3. Coloque 1 malvavisco grande sin lácteos encima
  4. Cocine en el microondas durante 10-12 segundos {observe si la malva se hincha y luego retírela}
  5. Retirar y cubrir con la otra mitad de la galleta.
  6. Come inmediatamente para disfrutar de toda la bondad melty.

Opcional: En lugar de romper las galletas, déjalas intactas y crea un S’more largo para que puedas disfrutar un poco más de esas deliciosas coberturas.

Cada s’more viene con un puñado de recuerdos del verano y aproximadamente 100 calorías con la ventaja adicional de que no necesitas hacer un fuego, preocuparte por los niños alrededor del fuego o oler como uno más tarde.

Un pequeño refrigerio perfecto cuando llega el antojo de azúcar del mediodía o mientras viaja. Además, si tiene ese pato extraño en su equipo que no es una persona de dulces, aún lo tiene cubierto con sabrosas galletas Wasa. Son una excelente opción de refrigerio sin grasas trans, elaboradas con harina de centeno integral para obtener carbohidratos saludables y proteínas.

¿Alguna vez te arrepientes de la comida?

¿Cuál es tu galleta favorita, fina, espesa, dulce, abundante?

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Esta publicación está patrocinada por Era un. Todos los pensamientos, ideas y deliciosos recuerdos son míos.

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