Menopausia precoz: la menopausia a los 30 no me está frenando

Menopausia. Oye, esa palabra … simplemente se siente VIEJA. Como algo de lo que mi madre y sus amigas deberían hablar mientras tejen {ok, ella no teje}. Yo no. No a los 32.

Admito que la totalidad de los resultados de las pruebas indican «Estrógeno: 0 | Progresterona: 0”No entendí hasta el ultrasonido que mostró mis pequeños ovarios, lo que significa que no hay óvulos y no, no hay fertilidad. Desde entonces, aprendí que el término es falla ovárica prematura, puede ser causada por toxinas, genética o simplemente ser desconocida.

SANTA MIERDA… Soy una mujer posmenopáusica a los 32 años. Todos los signos apuntan a haber sido perimenopáusica alrededor de los 27 y probablemente haberla superado a los 30.

La menopausia es el final permanente de la menstruación y la fertilidad, definida como 12 meses después de su último período menstrual. – Clínica Mayo

En realidad, si quieres ser precisa, una mujer menopáusica debería tener un nivel de estrógeno de 30, así que no estoy seguro de qué me hace eso … No tengo niveles altos de testosterona, así que a ningún tipo le gustan las cualidades, tengo pulso, así que no. muerto… ¡supongo que simplemente feliz de estar vivo! ¡De hecho, esa es parte de la razón por la que estoy dando esta actualización!

Todos tenemos EXCUSAS cuando no estamos comiendo lo mejor posible o salteándonos los entrenamientos o simplemente la línea estándar «Me estoy haciendo viejo». Aquí está la cosa, hay todo tipo de cosas que sé que esto impacta en mi cuerpo, pero Estoy tomando decisiones para sentirme bien y no, ni un poco preocupado por mi nuevo título.

Muchos de ustedes han preguntado qué ha cambiado y cómo están las cosas hoy, desde que noté que me siento bien.

Para los nuevos en RTTF: compartí abiertamente la historia de mi loca visita a la sala de emergencias, mis ovarios diminutos y momentos de escaneo cerebral que fueron el resultado de saber intrínsecamente que algo estaba mal en mi cuerpo {la incapacidad para levantarme de la cama, la caída del cabello y la mirada de la muerte también eran buenas señales}. Intentaron decirme que era solo estrés, pero seguí presionando para obtener respuestas y finalmente gracias a la preocupación, el cuidado y la diligencia del Dr. González llegué al fondo de todo.

2013 UN AÑO DE RECONSTRUCCIÓN

Diciembre de 2012 Estaba en camino de sentirme 100% mejor, no me había sentido tan bien en años. Como cualquiera que haya estado en la lista de lesionados y esté emocionado de regresar… presioné demasiado, demasiado rápido. En un lapso de 30 días, corrí carreras consecutivas, viajé por todo el país y eliminé el descanso en un cuerpo que realmente estaba al límite.

Los meses siguientes oscilaron entre buenas y malas semanas. Las malas semanas de repente se sintieron peor ahora que era consciente de lo bien que podía sentirme. Tener un día en el que estaba demasiado agotado para levantarme de la cama o con náuseas realmente me dejó sin aliento porque estaba tan seguro de que las cosas estaban resueltas ahora que había tratado de matar el parásito intestinal, eliminé los huevos y los lácteos. ¡Ah, y mi TRABAJO!Después de mucha investigación, en mayo de 2013 hice un 45 días de limpieza de parásitos {Usé este} en combinación con algunas otras herramientas complementarias {detalles sobre la curación de mi intestino} y cambié al entrenamiento de LHR. La primera semana de esto fue mala … mala … realmente … realmente … mala.

RESULTADOS

Trabajé esa semana porque sabía que algo estaba sucediendo, algo claramente necesitaba ser eliminado de mi sistema. Desde entonces, no me he sentido una vez como lo había hecho durante todo el período 2011-2012. Parece que finalmente pudo haber matado al parásito, que absorbía mis nutrientes y empeoraba los problemas estomacales. Ahora, incluso si me entrego a un poco de lácteos, no me siento enferma … hinchada, sí, porque la sensibilidad continúa, pero no enferma.

Sigo sin producir hormonas femeninas. He hablado de los problemas a largo plazo de esto anteriormente, pero las mayores preocupaciones son el Alzheimer, la pérdida de masa ósea y mi cabello. En serio, quiero recuperar mi exuberante cabello. Obviamente, también significa que no puedo concebir o tener un hijo (esa es una discusión diferente para otro día). Pero aparte de todo eso, me siento bien.

  • Vuelvo a dormir bien por la noche sin sudores nocturnos. Salto de la cama con mucha energía durante todo el día.
  • Mi cabello finalmente está creciendo saludablemente nuevamente y es divertido no tener la barriga hinchada todo el tiempo.
  • Todavía tengo momentos en los que aparece la fatiga y por lo general puedo mirar mi vida y ver que estoy sobrecargando mi cuerpo con el trabajo, la forma física y las tensiones de la vida.

Dado que mi cortisol aumenta debido a las hormonas, significa estar más atento a disminuir cuando sucedan estas cosas. También significa ser consciente de que esto definitivamente afecta mis antojos de azúcar, así que solo necesito alejarme tanto como pueda … ¡sin estresarme por eso!

Recuerde, es solo la vida, ¡no es tan serio!

Preguntas y respuestas

Estas son las preguntas más comunes que haces sobre esto, así que pensé en intentar responder.

¿Qué es lo que más atribuye a sentirse mejor? Sobre todo le doy el crédito al Dr. González, quien me ayudó a creer que podía sentirme mejor. Después de eso, creo plenamente que la curación de mi digestión tuvo un impacto enorme en mi salud.

¿Por qué no tomar un reemplazo hormonal? La mayoría de estos están diseñados para mujeres después de la menopausia y deben usarse durante un período corto… no durante 30 años. Hay muchos efectos secundarios potenciales. Ahora mismo, voy a seguir enfocándome en sanar mi cuerpo con hábitos saludables.

¿Qué lo causó todo? Es difícil de decir. Mi grasa corporal no es tan baja como para haberla causado y, aunque un doctor trató de decirme que las mujeres no pueden correr más de 25 MPW, realmente no creo que eso haya sido un factor. El parásito ciertamente podría haber sido un jugador importante, ya que era algo con lo que pude haber estado lidiando durante al menos 1-2 años. A medida que el cuerpo siguió careciendo de nutrientes, simplemente comenzó a extraer hormonas de otros lugares para encontrar el equilibrio.

¿Hay algo más apagado? Mi tiroides, mis glándulas suprarrenales, mi testosterona están todos en rangos normales. Todo lo demás en mí es saludable.

¿Cómo obtuve finalmente resultados? Seguí empujando. Escribí un artículo completo sobre cómo obtener información de su médico y no desanimarme, así que échale un vistazo.

¿Estoy realizando otros cambios? Sí, estoy aprendiendo constantemente lo que me funciona a medida que mi cuerpo, mi vida y mi entorno continúan cambiando. Estoy sacando alimentos y agregando alimentos y probando suplementos todo el tiempo para seguir sintiéndome mejor.

¿Empezaré a usar pantuflas rosas y una bata de casa? Puede que esté posmenopáusica y me vaya a dormir como a las 9:30, pero no tengo 60 años. No.

Ya que soy un libro abierto, ¿algo más le gustaría saber?

Para los muchos, muchos, muchos de ustedes de los que escuché en correos electrónicos durante los últimos años, espero que estén encontrando respuestas y resoluciones.

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