Las mejores gafas de sol para correr | Opciones baratas para mujeres (2020)

Gafas de sol para correr no se trata solo de bloquear la luz, ¡tienen un impacto absoluto en tu carrera! ¿Sabías que pueden eliminar el estrés y ayudarte a correr mejor?

En 2011, tuve mi primera experiencia real en el mundo de los “influencers”. Fui seleccionada entre más de 3,000 solicitantes a través de Women’s Health Magazine para ser Embajadora de Mujeres de Oakley. Yo estaba intrigado. Luego me quedé impresionado. Luego aprendí muchísimo sobre las mejores gafas de sol para correr y no puedo esperar para compartirlo.

No se preocupe, prometo no ofrecerle nada más que Oakely, aunque si somos honestos:

✅ estos son los correr gafas de sol Me pongo y me preguntan sobre TODOS. DÍA ÚNICO. en Instagram.

No solo tienen las características deportivas que necesito, sino que para mí se sienten más favorecedoras que un par abultado envolvente. Si bien tienen un valor INMENSO, simplemente no son lo que muchas corredoras quieren a diario.

Enlaces rápidos:

Resulta que las gafas de sol no son solo una gran cosa para sujetar mi cabello, realmente impactan tu carrera.

Por qué las gafas de sol son importantes para correr

¿Sabías que usar las gafas de sol incorrectas podría resultar en una mala racha? (Aquí hay algunos otros divertidos hechos corrientes.) Estoy un poco avergonzado de admitir esto, pero pasé muchos años corriendo sin gafas de sol porque me molestaban o no me hacían ver tan bien.

Afortunadamente, como parte de mi embajada en Oakley, pude recorrer su O Lab rodante para una experiencia verdaderamente reveladora.

Si usted, como yo, nunca ha comprado un par de gafas de sol caras y ni siquiera puede comprender por qué las necesitaría Por favor lee esto.

Me quedé asombrado, asombrado y aprendí algunas lecciones realmente importantes.

(Bonificación porque semi-esconden el miedo cuando abordo nuevas razas).

Las mejores gafas de sol para correr

Si, a partir de los consejos anteriores, decidió que necesita el par perfecto, pero no se vende en Frogskins, veamos algunas otras opciones:

  • Oakley Flak ($ 170) – Esta es una envoltura de aspecto deportivo más tradicional. Los diversos tintes pueden cambiar su uso (es decir, el rosa es ideal para senderos en los que entra y sale de la sombra)
  • Gafas de sol Tifosi Savago ($ 25) – Un precio mucho más bajo para un tono muy duradero y más lindo. Sin embargo, no pude encontrar pruebas que demuestren que no distorsionan la visión.
  • ROKA Oslo de alto rendimiento – También similar en estilo a las pieles de rana. Súper livianos, con puntos adhesivos que asegurarán que permanezcan encendidos incluso mientras estás arriba y abajo para calentar.
  • Gafas de sol Bolle Bolt ($ 110) – Si entrenas en la humedad, como yo lo hice, en Miami, entonces empañarse puede ser un gran problema. Estos tienen una ventilación lateral que puede ayudar con eso, además de antivaho en la lente.
  • Rudy Proyecto Rydon ($ 180) – Otro estilo de gafas de sol deportivas, pero con un marco más pequeño. Alta calidad, duradera y probada minuciosamente. Aquí también es un gran admirador de la tecnología antideslizante y las opciones para diferentes lentes según el tipo de carrera que haces más.

Sé que el precio se siente abrumador, pero he estado corriendo en todos los míos durante AÑOS y AÑOS. Pagué $ 20 para reemplazar un par de lentes después de rayarlos en el camino, pero estos van a durar.

Ya sea que desee algo que se vea como un anteojo de sol casual cualquier día, pero que funcione, o si quiere ir al deporte tradicional, ¡estas son las mejores gafas de sol para correr según todas mis investigaciones y pruebas!

¿Necesita gafas de sol para correr caras?

Lo admito, soy tacaño.

Esto no es noticia, lo he dicho antes cuando hablo de todo, desde el equipo hasta la comida. También he dicho que ser barato no significa que no esté dispuesto a pagar por algo que DURARÁ y FUNCIONARÁ.

Sin embargo, no entendía por qué tenía que pagar por algo como Oakley’s. Luego pasé unas horas aprendiendo que no todas las gafas de sol son iguales, viendo demostraciones y unos días corriendo con gafas de sol que me dijeron en qué me había equivocado.

PERO baratos no tiene por qué significar que no sean geniales, como ahora veo con marcas como Goodr (personalmente no puedo apoyar una marca con su marketing). Solo necesita saber qué características realmente importan.

Durabilidad
No solo quiero decir, ¿puedes usarlos una tonelada, quiero decir, si estás corriendo por la acera y un auto voltea un gran trozo de concreto que se estrella contra tu cara, protegerá tus ojos?

La mayoría de las gafas de sol de moda se romperán instantáneamente, mientras que las gafas de sol de mayor calidad pueden sostener cosas como los disparos de BB, que vimos en acción en este pequeño stand de Oakley. Esperemos que ese no sea el tipo de cosas que estás esquivando en una carrera, pero es algo en lo que no pensamos lo suficiente.

Cada marca tiene su propia forma de mostrarte durabilidad y si no puedes encontrar esa información en ningún lugar de su sitio, probablemente sea porque no están usando materiales diseñados para eso.

Estos mejores materiales a menudo también tienen menos probabilidades de rayarse, lo cual es clave para mí cuando los arrojo mochilas de hidratación, etc.

Visión distorsionada
Este es el que realmente me llamó la atención.

En la pantalla de abajo hay una imagen claramente enfocada … luego colocaron gafas de sol frente a la lente para mostrar cómo las diferentes gafas realmente DISTORCIAN la imagen y hacen que las cosas se vean borrosas.

Esto se debe a la diferencia en la calidad de los materiales y la curvatura de las gafas de sol (es decir, la luz a través de una superficie curva naturalmente quiere curvarse, no en línea recta).

“Hay dos pruebas que hablan de la claridad de la óptica: (1) Poder refractivo y poder astigmático y (2) Desequilibrio de poder prismático… en términos simples, miden esencialmente la distorsión de la luz que pasa a través de una lente; demasiada distorsión y la lente no pasa la prueba. «

Cuando esto pasa su cerebro necesita trabajar mucho más duro para darle sentido a lo que está viendo y tratar de aclararlo.Pensemos en esto. Si mi cerebro está trabajando tan duro para ayudarme a sacar los ojos mientras también le pido que se concentre en mis músculos durante dos horas… sí, simplemente no funciona bien.

¡Todo tu cuerpo está desprovisto de energía!

Saber que las gafas baratas están afectando mi rendimiento es suficiente para convencerme, pero junto con todo lo demás ahora comprendo realmente que pagar más se trata de obtener más, no solo de obtener un nombre en este caso.

Las gafas de sol más baratas suelen tener un material de lente más barato que distorsiona la visión o se deforma con el tiempo.

¿Estás corriendo con gafas de sol baratas? ¡Descubra cómo podría estar afectando sus carreras y su salud ocular! #runchat Haga clic para twittear

Protección UV
Honestamente, esa única demostración y pensar en lo duro que está trabajando mi cerebro me convenció de que mejores gafas de sol son ahora un requisito para mis entrenamientos. Pero la protección UV es otra enorme porque quiero que mis ojos se mantengan sanos y funcionales en mi edad de correr.

Las gafas de sol de mayor calidad te protegen mejor contra todo tipo de rayos UV.

Y si no llevas gafas de sol, déjame recordarte protegen contra el cáncer de ojos, protegen esa linda piel alrededor de tus ojos que no quieres que se arrugue en el futuro y brindan protección general por supuesto, de las cosas que vuelan mientras corremos por las carreteras.

Corriendo Características de las gafas de sol

Cuando se trata de sus gafas de sol para correr, ¿necesita algo diferente al de todos los días?

¡Lo más importante para mí es que no haya niebla!

Lo cual, honestamente, parece reducirse a cómo se ajustan a tu rostro. Cuanto más ajustado sea, más probable es que se empañen y es por eso que tiendo a usar las gafas de sol de mujer Oakley sobre las envolventes estándar.

Estilo
Pongo esto en primer lugar porque creo que muchos de ustedes son como yo y no quieren usar las tradicionales envolturas envolventes todo el tiempo. A menudo me verás con algo que parece unas gafas de sol de moda, pero gracias a las mejoras en la tecnología, ¡son todas deportivas!

Checkout Goodr (lo siento, no es una marca que me interese apoyar), el Oakley Frogskins o Cohorte de mujeres Oakley si quieres algo que no parezca tan tradicionalmente deportivo, pero que te ofrezca todas las características clave.

Goma
Suena obvio, pero encontrar gafas de sol que no reboten mientras corres o decir quédate quieto mientras haces un yoga al aire libre increíble es la clave.

Verifique la colocación de goma en la nariz y las orejeras para asegurarse de que se mantendrán puestas y, para nosotras, las damas, no nos arrancarán el cabello.

Polarizado
Esto significa que cuando mira el agua, la nieve o el resplandor del parabrisas de un automóvil que pasa, no se quedará ciego.

Es una gran característica para tener en esos casos, pero también significa que tendrá problemas para mirar la pantalla de su teléfono inteligente, por lo que puede que no sea una característica que realmente necesite todo el tiempo. Aquí estoy usando el Oakley Radar Pace, que también incluye entrenamiento auditivo y música.

Tintes de lentes
¿Alguna vez se preguntó por qué las gafas de sol tienen diferentes tintes? Los buenos lo hacen para cambiar su experiencia visual y los baratos lo hacen como un truco de fiesta.

  • El amarillo es ideal para días muy nublados.
  • El rosa / ámbar es excelente en senderos en los que te mueves dentro y fuera del sol para ver el suelo con claridad.
  • El gris es mejor para los días superbrillantes

Corriendo por los senderos, es increíble tener un tinte rosa claro que permite ver el sendero con claridad a medida que pasa de una luz a otra una y otra vez.

Anti niebla
Esto tiene algo que ver con la forma en que las gafas de sol abrazan tu rostro y si entrenas en, digamos, la Florida pantanosa. Muchas gafas de sol vienen con una película que debería ayudar con esto (búsquela en las funciones), pero también puede rociarlas con antivaho si tiene problemas constantemente. De lo contrario, consulte las opciones que anoté anteriormente que no se ajustan demasiado a la cara.

Ahí lo tiene, todas las razones por las que los corredores deben usar gafas de sol y las características que deben buscar al comprar una que realmente protegerá sus ojos.

¿Busca más reseñas para encontrar las mejores cosas para su carrera?

Echa un vistazo a nuestra página completa de mis imprescindibles reseñas y guías de equipos para correr para ahorrar tiempo de búsqueda y dinero. Comparto lo que funcionó para mí y para mis compañeros, junto con lo que no valió la pena.

Algunas solicitudes comunes:

¿Sabías todo esto?

¿Usas lentes de sol?

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